拍摄挥杆
使用手机的慢动作拍摄功能录下挥杆。可以使用三脚架，让手机保持稳定。
AI 挥杆分析与真人教练
看清挥杆，
练习更有方向
用手机拍摄挥杆视频，通过 AI 分析了解动作，再与真人高尔夫教练交流，逐步改善技术。
可用功能、方案及价格请以您所在地区的应用及商店信息为准。
把分析带到下一次练习
UpT 结合 AI 与真人教练。AI 帮助拆解挥杆动作，找出需要关注的地方；教练则可提供更深入、个性化的指导。
查看分析
将视频提交至 UpT，查看 AI 对挥杆各阶段的分析和反馈。
按建议练习
参考练习内容，将分析结果用于下一次训练，并持续记录自己的进展。
支持日常练习的工具
手机拍摄挥杆
用手机录下慢动作视频，方便回看挥杆细节。
AI 分阶段分析
将挥杆拆解为不同阶段，了解需要关注的动作。
对照示范动作
通过并排或叠加视频，比较自己的挥杆与参考动作。
练习内容库
查看练习和教学内容，为日常训练选择合适的重点。
AI 高尔夫助手
就挥杆、练习及高尔夫相关问题向 AI 助手提问。
与真人教练交流
在 UpT 寻找教练，或与您的教练交流，获取更有针对性的指导。
AI 提供分析，真人教练深入指导
您可以先通过 AI 了解挥杆，再按需要与教练讨论。将视频、反馈和练习联系起来，让每次训练都有可参考的方向。
常见问题
我是初学者，也适合使用 UpT 吗？
UpT 面向不同水平的高尔夫球友。您可以从拍摄和查看挥杆开始，再结合练习内容及教练指导。
开始使用需要什么器材？
需要手机和球杆。建议使用三脚架让手机保持稳定，但开始拍摄不一定需要三脚架。手机兼容性请查看商店页面的要求。
可以在室内练习吗？
可以，但必须有足够空间，让您安全地完成挥杆。拍摄前请确认周围环境。
这与单纯拍摄视频有什么不同？
除了回看视频，您还可以查看 AI 挥杆分析，并参考应用提供的练习内容。
UpT 如何收费？
UpT 提供免费入门功能，以及按月或按年订阅的付费方案。可用功能、价格及购买条件请查看应用内的方案说明。
如果需要更深入的建议，可以找真人教练吗？
可以。您可在 UpT 内联系教练，讨论个人练习需求及教练提供的服务。
什么是 UpT Coins（UpTC）？
UpTC 是 UpT 平台内使用的点数。使用前，请查看应用内列出的可用服务和扣点规则。
如何提出建议或联系团队？
请通过“联系我们”页面，或发送电子邮件至 info@upt.ai 与我们联系。
从下一次挥杆开始
下载 UpT，记录自己的挥杆，了解分析结果，为下一次练习找到方向。
可用功能、方案及价格请以您所在地区的应用及商店信息为准。